수술 후 관리법
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1주~ 2주째
- 수술 직후 앉아서 생활이 가능합니다.
- 첫 일간은 가능한 안정을 많이 취하십시오.
- 무거운 물건 들기, 허리를 구부리거나 비틀지 마십시오.
- 보조기 착용은 반드시 합니다. (누워있을 때 제외)
- 머리감기는 허리를 굽히지 않는 자세로 서서 하십시오.
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3주째
- 가벼운 샤워는 시술 후 2주차부터 가능합니다.
- 학교 또는 직장에 복귀하셔도 됩니다.
- 무거운 물건 들기, 허리를 구부리거나 비틀지 마십시오.
- 심하지 않은 사무 보기, 부엌일, 공부는 시작하셔도 됩니다.
- 짧은 거리는 직접 운전이 가능합니다. (30분 정도)
- 움직일 때는 반드시 허리보조기를 착용합니다.
- 바른 자세로 30분 정도 걷는 운동은 매일 하십시오.
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4주째
- KS병원에 방문합니다.
- 보조기는 4주 정도만 착용하십니다.
- 4주 후에는 탕에 들어가는 전신 목욕이 가능합니다.
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6주째
- 모든 일상 생활 (중도의 노동 및 운동, 성생활)이 가능합니다.
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3개월 후
- 꾸준히 허리 근력 강화 운동을 했다면 장거리 운전, 골프, 축구, 등산 등을 서서히 시작하셔도 됩니다.
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1주~ 2주째
- 수술직후 앉아서 생활이 가능합니다.
- 첫 일간은 가능한 안정을 많이 취하십시오.
- 퇴원 시 받은 약은 항생제를 포함하니 반드시 복용합니다.
- 보조기 착용 후 바른 자세로 30분 정도 걷는 운동을 시작합니다.
- 차를 타고 이동하는 것은 가능하나 운전은 하지 않습니다.
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3주째
- 뽑는 실밥인 경우는 가까운 병원에서 제거하면 됩니다.
- 샤워는 실밥제거 이틀 후 부터 가능합니다.
- 올바른 자세로 30분 정도 걷는 운동은 매일 하시는 것이 좋습니다.
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4주째
- KS병원에 방문합니다.
- 보조기는 4주 정도만 착용하십니다.
- 심하지 않은 사무보기, 부엌일, 공부는 시작하셔도 됩니다.
- 짧은 거리는 직접 운전해도 됩니다 (30분)
- 누워있는 상태에서 허리 및 배 근육강화운동을 하시면 됩니다.
- 아침저녁으로 30~40분 정도로 걷기를 하면 허리를 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.
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6주째
- 모든 일상생활 (중도의 노동 및 운동, 성생활)이 가능합니다.
- 본격적인 허리 및 배 근육강화운동을 하시면 됩니다.
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1주~ 2주째
- 수술 직 후 앉아서 생활이 가능합니다.
- 수술 후 주까지 가까운 병원에서 상처소독을 합니다.
- 상처부위가 아물면 (수술후 2주뒤) 실밥 또는 테이프를 제거합니다.
- 실밥 또는 테이프 제거 이틀 후 샤워를 합니다. (허리는 숙이지 않고 바른자세로)
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4주 후
- 수술 후 4주째 KS병원에 방문하여 X-ray 검사를 합니다.
- 간단한 일상생활이나 산책이 가능합니다.
- 사무직이나 가벼운 노동이 필요한 정도의 일이면 직장복귀가 가능합니다.
- 보조기는 계속 착용합니다.
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3개월 후
- 수술 후 3개월 째 KS병원에 방문하여 X-ray 검사를 합니다.
- 골유합을 확인하고 보조기를 풀게 됩니다.
- 척추 유연화 및 근력강화운동을 시작합니다.
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퇴원 후 2주 까지
- 보조기착용 : 1~2주
- 테이프 제거 : 수술후 10일
- 샤워 : 테이프 제거 다음날부터 (단, 목 아래 부위는 수술 직후부터 샤워 가능)
- 머리감기 : 수술 후 1~2주간 (머리감기는 머리를 가볍게 숙이고 합니다)
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2주 후
- 수술 후 2주째 KS병원에 방문하여 X-ray 검사 후 면담을 합니다.
- 목 보조기를 풀고 목의 스트레칭 및 유연성 운동을 시작합니다.
- 간단한 일상생활 및 직장복귀(사무직)는 가능합니다.
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1달 후 부터
- 수술 후 한달째 KS병원에 방문하여 X-ray 검사 후 면담을 합니다.
- 목의 근력강화 운동을 시작합니다.
- 간단한 일상생활 및 직장복귀(사무직)는 가능합니다.
KS정형외과의원은 관절·척추 의원입니다.
Knee, Spine의 첫 글자로 의원명을 만든 것처럼, 체계적인 관절 및 척추 질환치료를 목료로 합니다.
궁극적으로 대한민국의 표준이 되고자 합니다.