반년전에 자전거를 타가 크게 넘어졌습니다. (어깨로)

어깨쪽에 크게 상처가 나서 다른 부분은 신경도 쓰지 않고 어깨만 치료했는데요. 

목이 돌아갈 때 느낌이 예전같지 않습니다.

당시에 느낌으로 뼈나 어디에 이상이 생긴 것은 아님을 알 수 있었고,

큰 충격으로 그냥 근육이 뭉쳐서(?) 뻐근한 느낌이 계속 들었습니다.

그렇게 지낸지 반년정도 지났습니다.

지금은 목이 얼추 비슷하게 돌아가는 것 같습니다.

그런데 목 라인따라서 근육이 막 당겨지는 느낌이 들어서 불편합니다.

이럴 경우에 물리치료 같은 것으로 완화될 수 있나요?

지금 증상으로 보면 목 주위 근육이 경직된 것으로 보입니다

처음에 다칠때 목 주위 근육의 손상이 있고 이후 오래되어 근육이 경직된 것으로 보입니다

꾸준히 물리 치료를 시행하고 스트레칭을 병용하시면 좋아질 수 있습니다

감사합니다